皆様こんにちは🤗

リレア店rikaです😊

 

 

食を正さなければ

痩せません!

例え週7回ジムに通ったとしてもです😭

 

 

1食につき

糖質上限30g

夜抜くとさらに痩せます‼︎

 

 

 

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本日も最後まで読んでくださり

ありがとうございました♡

 

 

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